Sim, psiquiatra!
Caso haja quem não saiba, a depressão, a ansiedade, síndrome do pânico, entre outros, são transtornos mentais e são tratados pelo especialista mais capaz, ou seja, o médico psiquiatra. Importante frisar que o psicólogo, um especialista totalmente diferente pois sequer pode prescrever remédios, pode ajudar e muito. Nalguns casos, é até o suficiente fazer uma terapia básica ou intensiva com um terapeuta, mas ... noutros casos o psicólogo sozinho não pode fazer nada. O certo é conciliar as duas coisas: tratamento com o psiquiatra e terapia com o psicólogo. Acredito, por tudo que já pesquisei sobre o assunto, que os resultados sejam bem melhores assim.
Pois é, já lá se foi o tempo em que eu, por pura ignorância, achava que os psiquiatras só tratavam de gente louca. Mas eu era muito nova, e muito antes de precisar de um ( psiquiatra ) na minha vida, eu já sabia que isso não corresponde à verdade.
A verdade é que ainda hoje se você disser : "Vou ao psiquiatra", alguém certamente vai te olhar de alto a baixo, com espanto ou até com um certo receio, pensando, que espécie de loucura é que ela(e) tem?
Mas, não. Eu não sou louca. Nós não somos loucos.
Não sei se já contei aqui, mas cerca de dois anos atrás eu fui à uma psiquiatra que me receitou justamente o que estou tomando agora: Fluoxetina. Acontece que na época eu achava que não precisava, que sairia do fundo do poço sozinha e decidi simplesmente não fazer a medicação.
O que aconteceu? Supostamente dei uma melhorada, acredito que até pela proposta que fiz a mim mesma de melhorar. Quem ainda não ouviu falar sobre os poderes da mente, da oração, da fé? Só que para manter tudo isso LÁ em cima é preciso mais do que eu poderia imaginar, e aí vêm os momentos de fraqueza, etc, e enfim, quando vi, estava igual. Ou pior. Sabe que já nem sei? Sinceramente ... faz tanto tempo que não me sinto EU que já não consigo discernir certas coisas como deve ser.
Bem, volvidos esses 2 anos, comecei então a tomar a tal da Fluoxetina 20mg ao acordar e Lexotan para dormir porque insónia é o meu problema. Aliás, dificilmente você irá encontrar uma pessoa com depressão que não tenha distúrbios do sono. Uns não conseguem dormir nunca, nem de dia, nem de noite. Dormem apenas 2 ou 3 horas por dia. Ou dormem uma noite inteira mas acordam várias vezes durante a mesma, com pesadelos ou não ... bem, não é o meu caso. O meu caso, na verdade, é o de insónia severa associada à uma profunda sonolência. Ou seja, demoro a dormir, já passei "milhentas" noites em claro e vi o sol raiar, mas quando adormeço, sou capaz de dormir o dia inteiro.
Qualquer distúrbio do sono é horrível porque o sono é essencial para a vida, para a saúde do corpo e da mente, até para a beleza, segundo dizem ... e garanto-vos, nada pior de vagar solitário pela casa adormecida e silenciosa, sem poder dormir, e aí ver o dia amanhecer e saber que aquele será mais um dia inútil pois você irá dormir, finalmente, por horas a fio e não vai fazer nada. Nem trabalhar, nem estudar, nem pegar uma praia, passear pelo bairro, andar de bicicleta, conversar com os amigos ... nada. Você vai fazer nada e sua vida vai se transformando nesse imenso nada que aos poucos vai te dominando e te fazendo sentir que está realmente enlouquecendo pois nada mais parece fazer sentido.
Eu não quero mais isso para mim. Depois de um mês tomando a medicação, marquei uma consulta com um psiquiatra que me foi indicado, porque a que me prescreveu a primeira foi noutro lugar longe daqui, onde mora a minha família.
Gostei muito do médico. Mas como esse post já ficou longo e estou sentindo o sono ( ebaaaaa ) chegar, amanhã eu conto os detalhes da consulta e a alteração que ele fez na minha medicação, e o porquê também.
Fiquem todos com Deus.
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